Stage de Vinyasa yoga
Samedi 12 janvier 2013, 10h-12h45 à Anglet
avec Sophie Perret du Cray
Samedi 12 janvier 2013, 10h-12h45 à Anglet
avec Sophie Perret du Cray
La verticalité - Un chemin de lumière
Une matinée complète :
une pratique énergique de postures autour des équilibres, suivie de pranayama (respirations) et d'une méditation, dans l'intention d'éveiller la conscience de cette verticalité pour mieux nous construire entre terre et ciel.
Niveau
: débutants initiés,
élèves intermédiaires et avancés.
Tarif
: 40€, acompte de 20€ à la réservation.
Lieu
: salle habituelle avec vue sur mer, plage de la Madrague à Anglet.
Sur
réservation, le nombre de places est limité.
Pour
tout autre renseignement, n'hésitez pas à me contacter.
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