Atelier Yin yoga & yoga restaurateur - Sam 18/05/13

ATELIER DE YIN YOGA ET YOGA RESTAURATEUR
SAMEDI 18 MAI 2013

10H-12H30 A ANGLET CHIBERTA

Dans notre cadre serein avec vue sur mer, venez plonger dans l'instant.
Sur réservation - ouvert à tous !

Médecine du corps-esprit, cette séance aura pour intention de recentrer, libérer et profondément apaiser.

Eveillées par une respiration consciente, les postures tenues au sol dans la détente ouvrent les portes...

Principaux bienfaits de cette pratique douce :

- apaise et libère les tensions et toxines logées en profondeur
- régénère et équilibre les organes et les émotions
- libère et assouplit
- améliore la mobilité articulaire et renforce les os
- apaise et nourrit le système nerveux
- améliore la circulation
- favorise la guérison physique, psychique, émotionnelle...

Excellent complément aux autres styles de yoga et activités sportives.
Tarif : 35€ (15€ d'acompte à verser à la réservation)
Adresse : 6bis Avenue des Terrasses, Anglet.