mardi 29 octobre 2013

Stage de yoga - Sam 16/11/13

Un bain de jouvence

Samedi 16 novembre 2013


10h - 12h30 à Anglet



Postures douces et yin yoga, respirations 

et méditation créeront un soin intégral 

purificateur et régénérant




Douces, passives et profondes, les poses seront maintenues 
de manière prolongée au sol, dans la détente.

Une séance qui vous amènera principalement à :

- Apaiser le système nerveux
- Libérer la stagnation et laisser couler le flux vital

- Détoxifier les corps, physique, psychique et émotionnel
- Relancer le système lymphatique et renforcer le système immunitaire

Amplifier l'espace intérieur et dissoudre les limites
-  Baigner dans le lâcher-prise et vivre l'instant, libre...


Tarif : 35€ (15€ d'acompte à l'inscription)
Adresse : 6Bis Avenue des Terrasses, Anglet
Niveau : tous niveaux bienvenus, aucun pré-requis.
Nombre de places limité.


"Je voulais découvrir qui j'étais. Je voulais comprendre ce mystérieux et merveilleux yoga, qui peut nous révéler nos secrets les plus profonds tout comme il révèle ceux de l'univers qui nous entoure et notre place en son sein, notre place d'êtres humains joyeux, souffrants et perplexes. (...) C'est une aventure excitante et battue par les vents, dont les bienfaits seront proportionnels au temps et à l'effort qui nous y investirons - les moindres nous rendront capables de lacer nos chaussures nous-mêmes lorsque nous aurons quatre-vingts ans et les plus élevés nous donneront l'occasion de goûter à l'essence même de la vie."B.K.S. Iyengar, La Voie de la paix intérieure

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire